Posiadanie psa jest dla wielu osób doskonałą motywacją do aktywności fizycznej. Osoby, które regularnie biegają lub uprawiają inne sporty plenerowe często wybierają na swoich kompanów zwierzaki ras wykazujących duże potrzeby w tej dziedzinie życia, radosnych i aktywnych. Podpowiadamy, jak przygotować się do biegania z psem!
Są psy, które są typowymi zwierzakami kanapowymi. Trudno wyobrazić sobie codzienne poranne treningi z mopsem lub pekińczykiem, prawda? Małe psy nie powinny być przymuszane do aktywności wychodzącej poza spacery. Często niewskazane jest nawet chodzenie z nimi po schodach, a co dopiero wielogodzinne treningi! Inaczej sprawa wygląda w przypadku psów ras takich jak owczarek niemiecki, samojed, husky czy nawet pudli. Zwierzaki te uwielbiają ruch, a odpowiednio przygotowane, są wiernymi towarzyszami podczas niemal każdego sportu uprawianego na świeżym powietrzu.
Nie od razu Rzym zbudowano
Jeżeli jesteś posiadaczem szczeniaka, nawet bardzo aktywnej rasy – upewnij się, że dobrze opanował chodzenie na smyczy. Podczas biegania nie tylko będzie musiał utrzymać Twój rytm, ale i trzymać się Twojej nogi i nie szarpać. Każde mocniejsze pociągnięcie w trakcie biegania czy jazdy na rowerze może doprowadzić do wypadku, w którym ucierpieć może nie tylko zwierzę, ale i Ty. Zanim więc zaczniesz przygotowywać się do Waszych pierwszych treningów, upewnij się, że Twój pupil opanował sztukę chodzenia na smyczy do perfekcji i nie zaskoczy Cię nietypowymi zachowaniami.
Metoda małych kroków
Zła informacja dla osób, które przebiegają wielokilometrowe trasy kilka razy w tygodniu – pies nie będzie Wam w stanie towarzyszyć od samego początku. Pierwsze kilka wyjść należy poświęcić na naukę i „docieranie” się. Pies musi zacząć odpowiednio reagować na Twoje tempo i dopasowywać się do niego. Wiele ras ma początkowo problem z wyrywaniem się i przyśpieszaniem. Zwierzę często nie rozumie, że to nie wyścig, a sposób na wspólne spędzenie czasu. Jeżeli czujesz, że Twój zwierzak traktuje wspólne bieganie jak konkurencję sportową, nie próbuj dopasowywać się do niego. Zwalniaj tempo za każdym razem, gdy będzie próbował Cię wyprzedzać, zmuszając go tym samym do wyrównania kroku. Początkowo może się to zdarzać na tyle często, że będzie całkowicie rozbijało trening. Z tego powodu nie decyduj się na kilkukilometrowe trasy, a kilkunastominutowe przebieżki po okolicy. Gdy zauważysz, ze pies rozumie, że ma się dopasować do Ciebie – przyjdzie i czas na dalsze trasy.
Może się także zdarzyć, ze to pies ma problem z nadążeniem za Tobą – zwłaszcza, gdy jest stary lub ma problemy zdrowotne. W takiej sytuacji nie należy go szarpać lub wymuszać na nim gwałtowne zmiany rytmu, by mu nie zaszkodzić. A jeżeli pies nie jest stary, jednak ma nadwagę? Możesz zabierać go na szybkie i intensywne treningi, które nie trwają jednak zbyt długo. W takiej sytuacji wielokilometrowe trasy mogą wpłynąć negatywnie zdrowie Twojego pupila.
Po każdym bieganiu zapewnij psu dużą miskę wody i dopilnuj, by po aktywności mógł się spokojnie napić. Jeżeli trenujecie regularnie, nie zaniedbuj także kwestii jego karmy. Po bieganiu dokładnie obejrzyj też czworonoga i sprawdź, czy nie ma kleszczy lub nie doznał żadnego urazu.
Wspólne bieganie może być niezwykłą rozrywką i przyjemnością – zarówno dla zwierzaka, jak i jego właściciela. Dbaj o swojego pupila i wdrażaj go powoli, wykazując się empatią, ale i stanowczością. Zadbaj o odpowiednią smycz, wybierz odpowiedni do wybiegania teren i… w drogę!
Sprawdź również:
